跨領域課程

高齡休閒運動與營養

高齡休閒運動與營養

開課日期:7/8(一)-7/13(六)
開課教師:林信甫教授、羅翊禎教授(國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學位學程、國立臺灣大學食品科技研究所)
上課地點:臺灣大學食品科技研究所2樓222教室
臺大課碼:600U1020
學分數:2
詳細介紹

高齡休閒運動與營養

開課日期:7/8(一)-7/13(六)
課號:CBA5102
課程識別碼:600U1020

學分數:2
開課教師:林信甫教授羅翊禎教授(國立臺灣大學運動設施與健康管理碩士學位學程國立臺灣大學食品科技研究所
上課地點:臺灣大學食品科技研究所2樓222教室
評量方式:出席40%、評量作業35%、參與發問討論25%

營養師繼續教育積分申請中
(授課老師因應講師異動課程將做滾動式調整,以官網最新公告課表為主)
課程大綱
希望透過講授1. 個人化營養概念與飲食營養的規劃,2. 結合運動營養的實證科學與運動處方對健康帶來的效益,3. 瞭解如何調適壓力與維持正向心理,以達到均衡營養的維持與身心的多元健康。
因應講師異動課程將做滾動式調整,以官網最新公告課表為主

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